Ob aus Vorfreude auf den bevorstehenden Urlaub oder um die Flugangst zu überwinden. Für viele gehört ein Gläschen Alkohol im Flugzeug dazu. Doch Forscher*innen konnte nun herausfinden, dass dies deine Gesundheit gefährdet. Vor allem Passagiere auf Langstreckenflügen sollten hierbei aufpassen.
Alkohol im Flugzeug ist gefährlich für die Herzgesundheit
Der Studie zufolge, die erst vor kurzem auf Thorax veröffentlicht wurde, gefährden selbst junge, gesunde Passagiere ihre Herzgesundheit, wenn sie im Flugzeug vor dem Schlafen Alkohol trinken. Laut den Forscher*innen sei dies ein unterschätztes Risiko, das leicht vermieden werden könnte.
Das liege vor allem am Kabinendruck der den Blutsauerstoff senken und die Herzfrequenz erhöhen kann. Das Trinken von Alkohol im Flugzeug verstärke diesen Effekt. Diese Auswirkungen seien umso größer, je höher der Alkoholkonsum, so die Forscher*innen.
Zu diesen Erkenntnissen gelangten die Wissenschaftler*innen nach einer Studie mit 48 gesunden Teilnehmer*innen im Alter von 18 bis 40 Jahren. Diese teilten sie nach dem Zufallsprinzip in zwei etwa gleichgroße Gruppen ein. Die Kontrollgruppe schlief in einem Schlaflabor unter normalen Druck- und Sauerstoffbedingungen. Während die anderen in einem simulierten Ruheraum schliefen, in dem der Druck einer Reiseflughöhe von 8.000 Fuß über dem Meeresspiegel simuliert wurde.
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Einschränkung von Zugang zu Alkohol wäre sinnvoll
Zwölf Teilnehmer*innen jeder Gruppe schliefen vier Stunden lang, ohne Alkohol getrunken zu haben. Die anderen zwölf Personen schliefen die gleiche Zeit, nachdem sie zuvor Alkohol konsumiert hatten. Alle Proband*innen hatten dann zwei Nächte Erholungszeit, bevor das Experiment in umgekehrter Reihenfolge wiederholt wurde.
Dabei fanden die Forscher*innen heraus, dass „Die Kombination aus Alkohol und hypobarer Hypoxie [Minderversorgung mit Sauerstoff] während des Fluges die Schlafqualität verringert, das Herz-Kreislauf-System belaste und zu einer länger anhaltenden Hypoxämie führte.“ Deshalb schlagen sie vor, dass es an der Zeit sei, über eine Einschränkung des Zugangs zu Alkohol während des Fliegens nachzudenken. Vor allem auf Langstreckenflügen, auf denen in der Regel mehr geschlafen wird.
Zumindest würden sie sich mehr Aufklärung über die potenziellen Gefahren von Trinken von Alkohol im Flugzeug wünschen. „Passagiere und Besatzung sollten über die möglichen Risiken informiert werden. Außerdem wäre es sinnvoll, über eine Änderung der Vorschriften nachzudenken, um den Zugang zu alkoholischen Getränken an Bord von Flugzeugen einzuschränken, “ so die Forscher*innen.
Quelle: „Effects of moderate alcohol consumption and hypobaric hypoxia: implications for passengers’ sleep, oxygen saturation and heart rate on long-haul flights“ (Thorax, 2024)
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