Wer im Januar oder generell deutlich auf Bier, Wein und Co. verzichten möchte, kann das wohl vergleichsweise einfach erreichen. Das zumindest sagen Forschende.
Gesundheit
Wir klären Mythen auf und verraten dir die aktuellen Erkenntnisse der Wissenschaft. So kannst du dir sicher sein, was deinem Körper und Geist tatsächlich guttut.